Sanddy
Mabire Parichi

Naturo & Glow

Conseil bien-être :

Adoptez une alimentation vivante et équilibrée : favorisez les aliments frais, de saison, et peu transformés. Intégrez des légumes crus, des fruits, des oléagineux et hydratez-vous avec de l'eau pure tout au long de la journée.

QUI SUIS-JE ET MON OBJECTIF

Sanddy Mabire Parichi, naturopathe certifiée, je vous accompagne dans tous les aspects de votre bien-être, avec une spécialisation en fertilité et en santé de la peau

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La Naturopathie & Beauté de la peau

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Conseil bien-être:

Soignez votre sommeil, créez une routine apaisante avant le coucher, comme une tisane, la lecture ou un bain tiède, et dormez dans une pièce fraîche et sans lumière artificielle.

RED 🔴

La couleur rouge est souvent associée à la vitalité, à la force de vie, au dynamisme mais aussi à certaines émotions intenses.

1. Un bol de framboises : antioxydantes, anti-inflammatoires, digestives, favorisent une bonne circulation sanguine… bientôt la pleine saison des framboises.
2. Masque Led infrarouge anti-âge @nooanceparis : stimule la production de collagène, diminue les rides et les taches, booste l’éclat de la peau, lutte contre les imperfections
3. Jus beauté @ozzacosmetics : élaboré à partir de fruits et légumes bio soigneusement sélectionnés et pressés à froid pour préserver tous leurs bienfaits et enrichis en actifs cosmétiques. (Betterave crue, orange, citron, collagène marin, carotte)
4. Jus maison : betterave, carotte, pomme et gingembre
5. Collagène les heures dorées @apneeparis : des sticks au goût de cacao cru contenant 10g de collagène marin hydrolysé, magnésium, zinc, vitamine B8, B9 et B12, cacao cru bio.
6. Sauna infrarouge : détoxification profonde, amélioration de l’oxygénation et de la circulation, soutien des articulations et douleurs chroniques, relaxation nerveuse et beauté de la peau.
7. Watermelon shake : ma passion chaque fois que je pars en Thaïlande. Juste de la pastèque et des glaçons, ce qui permet une hydratation optimale, soutien cardio-vasculaire, antioxydant et anti-inflammatoire, digestif et léger.

En naturopathie, on accorde de l’importance aux couleurs des aliments, qui sont porteuses de phytomicronutriments :
- Fruits et légumes rouges (tomates, fraises, cerises, betteraves, poivrons rouges…) :
• Riches en antioxydants (lycopène, anthocyanines)
• Bénéfiques pour le cœur, la circulation sanguine, la vitalité cellulaire
• Stimulent l’énergie et le système immunitaire

- Aliments rouges et vitalité : Favorisent une bonne oxygénation du sang et soutiennent le foie, notamment les betteraves.

Le rouge est en lien avec le chakra racine, il est associé à :
• L’ancrage (stabilité physique et émotionnelle)
• La sécurité intérieure
• La confiance de base en la vie

#naturopathie #healthy #healthylifestyle #red #bienêtre #wellness #santé #naturopathe

THE NEW WELL FESTIVAL ✨

Retour sur un week-end de folie, au festival The New Well.

L’occasion de découvrir de sublimes marques, de retrouver des marques que l’on adore, de rencontrer les fondateurs, fondatrices, de retrouver les copines, d’assister à des talks, et à des cours de sports, et bien plus encore…..

Merci à @tiffanybuathier & @anneclaire_rab pour cet événement que l’on adore et pour cette organisation.
Des centaines de marques françaises et étrangères étaient présentes… de quoi trouver son bonheur!!!

Il y a de tout et pour tout le monde….
Parmi les marques que je ai pu retrouver au salon il y a @ilseparisbeauty (le meilleur drainage lymphatique à boire).
Le chocolat @delikao_fr qui allie plaisir et bienfaits pour la santé.
@ozzacosmetics des cosmétiques frais et naturels.
@thesmilist.co que j’utilise depuis plus d’un an.
Les super kéfirs de @kefir__andme
Retrouver la marque @purealtitude_officiel
Revoir @substanceoflight et son écran solaire en spray spécial maquillage
Rencontrer la fondatrice d’ @omads__ un spray éclaircissant cheveux que l’on utilise dans la famille.
Et retrouver la super marque de legging de compression avec des microperles @elastiqueathletics

C’est aussi l’occasion de découvrir des marques canons comme @oumamibouillon et sa fondatrice Aline, un vrai délice ces bouillons.
@lyfta.skintape et ces patchs de kinésiotape pour le visage.
@matchymatchadrinks l’occasion de découvrir le matcha autrement (au lait d’avoine, vanille et pointe de sucre)
@eau_exquise des gouttes sans sucre, et naturelles à ajouter dans l’eau, pour ceux qui ne boivent pas assez comme moi.
Rencontrer @claireandreewitch et sa jolie marque @adcaelia
Les autres bouillons d’os @rhodista à base de poulet et agrémentés de curcuma ou de gingembre.
Et tant d’autres marques @aloe_paris @skindiligent @vapsula.wellness @mamabirth_ @uchabio @getseoni @headonproducts @yannewellness @bijo.paris @combeau.co ….. et tant d’autres encore.

Un moment très sympa avec ma @julia.ngche
Croiser la super Lisa des @lesgrainesdelisa et revoir Amandine de @osmose.massages ✨💕

Hâte d’être à la prochaine session!!!

#wellness #thenewwell #fesrival #bienetre #beaute

Relax & Care Weék-end

Petite parenthèse détente, à Trouville sur mer sous le soleil, aux @curesmarinestrouville et en profiter pour faire un soin relaxant et enveloppant Polynésien (Lomi lomi) et s’évader quelques instant dans leur Spa @the_purist en amoureux.
Toujours accompagner d’une de mes marques préférées @augustinusbader et tester leur masque hydrogel tellement agréable sur la peau.
Prendre un petit déjeuner au soleil à Deauville….
Bref un week-end pour s’aérer l’esprit et recharger les batteries. Merci my love ❤️

#takecareofyou #trouville #lescuresmarinesdetrouville #spa #augustinusbader #mask #hydrogelmask #healthycare #beauty #withlove #enamoureux

Coffee From Kyoto to Paris

@arabica.frn est un coffee Shop de spécialité d’origine japonaise, fondé en 2014 à Kyoto.
Il se distingue par son design minimaliste et épuré, inspiré de l’esthétique japonaise.
Les cafés sont préparés par des baristas expérimentés, utilisant des grains de café de qualité supérieure torréfiés sur place.
Des cafés d’exception et des expériences immersives.

@arabica.frn propose une carte de boissons centrée sur le café de spécialité, avec des options classiques et des créations originales, souvent inspirées de l’esthétique japonaise.
On y trouve également des lattes spéciaux et superfood, des boissons gourmandes avec des alternatives végétales.
Des tasses et des mugs, des accessoires de café et des équipements nomades.

Retrouvez tous leurs produits dans leurs deux coffee Shop parisien!! ☕️🍵

Nouvelle Routine pour nettoyer la peau 💦🧖🏼‍♀️

Le protocole SOIN RESET de @pureality_paris
Composé du nettoyant éclat peau neuve et de l’essence régénérante.

Cette gamme contient au minimum 95% d’ingrédients d’origine naturelle et est primée par les Victoires de la Beauté.

Le nettoyant éclat peau neuve pour tous types de peaux, léger et ultra-doux qui nettoie, démaquille, lisse et illumine le teint. Enrichi en AHA et bétaine, il dissout impuretés, maquillage et excès de sébum, sans assécher la peau.
Très agréable sur la peau, effet velours.

L’essence régénérante stimule le collagène, atténue les taches pigmentaires et régénère la peau et unifie le teint. Inspirée de la K-beauty, ravive l’éclat du teint.

Un protocole parfait pour moi qui ai quelques tâches pigmentaires.
Très doux pour la peau. J’aime beaucoup cette routine.

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@sanddy_naturoglow

"Mon objectif : révéler le meilleur de vous-mêmes grâce à des méthodes naturelles."

Sanddy.

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