
- 200gr de flocons de sarrasin
- 150gr de graines de tournesol
- 120gr de graines de lin
- 90gr d'amandes
- 50gr de graines de courge
- 20gr de psyllium
- 20gr de graines de chia
- 50gr d'huile d'olive
- 12gr de sel
- 60cl d'eau
Préchauffer le four à 180°C. Étaler les graines de tournesol, de courge et les amandes sur une plaque et les faire griller au four, jusqu'a ce qu'elles commencent à brunir (environ 10 min)
Dans un saladier mettre tous les ingrédients secs, ajouter l'huile et l'eau, bien mélanger.
dans un moule à cake huilé, verser la pâte, bien tapisser et lisser le dessus.
Laisser poser quelques heures au frais.
Laisser revenir le pain à température ambiante. Préchauffer le four à 200°C.
Faire cuire environ 1h.
Laisser refroidir dans le moule, avant de démouler.
Ce pain se conserve bien au frigo, environ 1 semaine.